Чтобы отдых у воды оставил только приятные воспоминания, крайне важно помнить о безопасности и соблюдать простые правила:

выбирайте только предназначенные для купания места. Стихийные пляжи часто скрывают опасности — от неизвестного рельефа дна до водоворотов;
входите в воду постепенно и только в трезвом состоянии. Алкоголь существенно снижает скорость реакции, ухудшает координацию движений и может спровоцировать мышечные судороги, что критически опасно на воде;
дети всегда должны находиться под вашим пристальным присмотром. Ребёнок может утонуть за считанные секунды — даже там, где неглубоко. Нарукавники и жилеты лишь дополняют, а не отменяют родительский надзор;
рассчитывайте свои силы: даже если вы хороший пловец, не стоит заплывать слишком далеко от берега. Неожиданная усталость, сильное течение или внезапное изменение погодных условий могут стать серьёзной угрозой.

bykhov.by